La Pulce e il Topo

Cous cous al pesce

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Triwend
TOPIC_ICON3  view post Posted on 21/3/2011, 21:57     +1   -1






Ingredienti:

280 gr cous cous
8 bastoncini di surimi
un polipetto
16 cozze
20 gr passata di pomodoro
una piccola cipolla
uno spicchio di aglio
olio evo
brodo vegetale

Preparazione:

Tritare la cipolla e metterla in padella insieme allo spicchio d'aglio, un cucchiaio di olio evo e 2 cucchiai di brodo vegetale, lasciare brasare e poi aggiungere in ordine, il polipo tagliato a dadini precedentemente lessato,poi i gamberetti, le cozze anch'esse precedentemente lasciate aprire in pentola ed in fine i bastoncini di surimi tagliati a pezzettoni.
Lasciare insaporire per qualche minuto e poi versare il pomodoro.
Cuocere per qualche minuto e poi spegnere la fiamma.
Cucinare il cous cous seguendo le indicazioni del produttore e preparare il piatto mettendo il cous cous ai bordi e il condimento al centro.


 
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00titty
view post Posted on 24/3/2011, 08:57     +1   -1




saporito di sicuro, il surimi son quei bastoncini arancioni al sapore di granchio? son molto buone! dolcissime e questo è un bel piatto brava cara
 
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mozzarellina
view post Posted on 24/3/2011, 10:38     +1   -1




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2 replies since 21/3/2011, 21:57   45 views
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