La Pulce e il Topo

crocchette dell'orto al forno

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happykitten
TOPIC_ICON3  view post Posted on 4/4/2011, 20:58     +1   -1




un secondo piatto che profuma di orto.
delle gustose polpettine vegetariane al forno che pur saziando lasciano leggeri.

ingredienti(dose per 12 crocchette circa)

4 carote grattuggiate
2 patate grattuggiate
1 cipollotto
2 uova
100 gr di farina 00
formaggio spalmabile
un cucchiaino di bicarbonato
un pizzico di sale

procedimento

sbattere le uova e la farina.
aggiungere le carote e le patate grattuggiate,e il cipollotto tagliuzzato.
un pizzico di sale e un cucchiaio di formaggio spalmabile(io ho messo quello alle erbe).
per ultimo aggiungere un cucchiaino di bicarbonato.

posizionare su una placca da forno distanziando le polpette l'una dall'altra perchè poi gonfieranno.
in forno a temperatura media per 20 minuti circa.

il colore arancione è dato dalle carote.

image


condire a piacere.
io ho usato qualche goccia di aceto balsamico,ma sono buone anche semplici!!


 
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Triwend
view post Posted on 4/4/2011, 21:03     +1   -1




... :00020156.gif: :00020156.gif: queste mi sembrano deliziose... ho un bel pò di carote in frigo... mi sa che domani le provo!!!!!
 
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Caronte
view post Posted on 5/4/2011, 06:35     +1   -1




siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii gli ingredienti ci sono tutti in frigo.... corriiiiiiiiiiiiiiiiiii
 
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discus75
view post Posted on 5/4/2011, 17:09     +1   -1




:2i09hcy.jpg: :2i09hcy.jpg: :2i09hcy.jpg: Veramente buone, l'unica pecca???? la solita, erano pochissimeeeeeeeee :a1qo86_th.jpg: :a1qo86_th.jpg: :a1qo86_th.jpg:
 
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happykitten
view post Posted on 5/4/2011, 18:26     +1   -1




CITAZIONE (discus75 @ 5/4/2011, 18:09) 
:2i09hcy.jpg: :2i09hcy.jpg: :2i09hcy.jpg: Veramente buone, l'unica pecca???? la solita, erano pochissimeeeeeeeee :a1qo86_th.jpg: :a1qo86_th.jpg: :a1qo86_th.jpg:

Hai ragione!!
considerando che sono vegetariane,per la prossima volta una "chilata"andrebbero bene?? :0002014C.gif:
 
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00titty
view post Posted on 6/4/2011, 08:10     +1   -1




ehehehe anche tu a dieta mia cara?
questo è un modo goloso di nutrirsi sicuramente senza appesantire l'organismo utilizzo tanto le verdure per farne frittate che però metto in forno, son molto buone, non sapevo che ci va messo il bicarbonato però, adesso che ce lo hai detto posso aggiungerlo anche io e vedere come vengon fuori
 
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5 replies since 4/4/2011, 20:58   63 views
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